Flamenko (isp. flamenco) - jau 18-ajame a. rašytiniuose šaltiniuose paminėta ispaniškosios muzikos ir šokių stilius, kuris toks turtingas, kad savyje talpina dar bene 50 skirtingų atšakų. Kadangi tai iš čigonų kilęs menas, o jie, kaip žinia, vietoje nesedėjo, tai ir pačiame flamenko galima rasti ne tik arabiškosios kultūros, bet ir rytietiškosios užuomazgų. Aišku, branduolys - pietų Ispanija, Andalūzijos regionas. 2010 metais flamenko menas buvo įtraukas į UNESCO paveldo sąrašą.  Flamenko toks įtraukiantis, kad kilęs Ispanijoje, dabar juo dalinasi visas pasaulis. Ir niekieno nebestebina nei flamenko šokanti japonė, nei baltaplaukė suomė. Viena gražiausių kūno kalbų, kuria mielai kalba ir dalijasi visas pasaulis.


Įdomu tai, kad flamenko šokis priskiriamas suaugusių žmonių šokiui, atvirkščiai nei baletas, tad šokėjų amžius pats įvairiausias. Flamenko puikiai leidžia atskleisti moterims savo jausmingąją moteriškąją pusę, o vyrams pabrėžti vyriškumą. Kalbant apie flamenko šokio emocinę išraišką, reikia pabrėžti, kad ji itin turtinga. Apima nuo džiaugsmo, žaismingumo iki skausmo, nusivylimo ir ilgesio. kurį šokėjas perteikia savo judesiais, kūno kalba, veido mimikomis, tad flamenko puiki šokio psichologinė terapija, savo saviraiškai ir jausmų atskleidimui. Kartais žodžiais negali pasakyti taip tiksliai, kiek gali pasakyti šokdamas flamenko.
Flamenko mane pirmiausia ir "papirko" tuo, kad šokdama galiu būti savimi. Su savo istorija ar šiandienos nuotaika. Pats žanras tiek platus, kad kiekvienas flamenko šokėjas turi savo stilistiką priklausomai nuo asmenybės. Net vizualiai matomas didelis skirtumas, kada šoka uždaras ar itin ekspresyvus žmogus. Čia negalioja jokie rėmai ir "vienos taisyklės" dėsnis. Norint būti sėkmingu flamenko šokėju pirmiausia reikia būti nuoširdžiu savimi, "pasikapstyti" po savo jausmus ir perteikti judesiu. Neretai sakoma, kad flamenko šokį sudaro pusė šokėjo ir pusė aktoriaus.

Flamenko šokio kalba nuo kitų šokio stilių išsiskiria ypatingai aktyviu pėdų darbu, kuomet išgaunami ritmo trepsėjimai, taip pat neatsiejama nuo besisukančių ir vingiuojančių rankų, klubų ir bendro kūno pasitempimo. Jau nuo seno žinoma, kiek svarbių funkcinių taškų yra pėdose, tad trepsėjimai, skirtingų pėdos dalių naudojimai puikiai juos išjudina ir skatina aktyvų organizmo darbą. Besisukantys riešai ir rankų judesiai išjudina viršutinę kūno dalį, kuri "kompiuterių lakais" pradėjo akivaizdžiai stabarėti. Pirmose pamokose tai pasimato iškart, kai bent keletą sekundžių reikia pabūti iškeltomis rankomis, stovint taisyklingoje pozoje. Vėliau rezultatai pasimato jau akivaizdūs: graži laikysena, plastiškumas, lankstumas, sustiprėję nugaros raumenys, tad neretai žmonės ieško flamenko pamokų esant nugaros skausmas. 
Viena svarbiausių ir sunkiausių flamenko aspektų yra bendra kūno koordinacija. Kuomet lavinami visiškai skirtingi smegenų centrai, stengiamasi įgyti raumenims būdingą atmintį, kad būtų galima atlikti judesius, kuomet kojos dirba vienu ritminiu piešiniu, o pvz. rankos atlieka dvigubai lėtesnius sukimus. Smagu stebėti rezultatus, kai po intensyvių pamokų, žmonės šypsosi, kai gaunasi judesys ir jau gali juo pasimėgauti bei išvystyti greitį. 

Apibendrinant norėčiau pasakyti, kad flamenko išjudina absoliučiai viską ir neleidžia sustabarėti ne tik kūnui, bet ir protui. Tai meno rūšis, kuri neturi amžiaus ribų, ir judėjimo virusas, kuriuo užsikrečiama visam gyvenimui. Ir svarbiausia, ką pamiršau paminėti, kad flamenko neįmanoma išmokti nesuprakaitavus, nebent žiūrint video :) 
                                                          

               

flamenko sokiai, flamenco sokiai, flamenco pamokos, flamenko šokių pamokos, flamenko kursai, flamenco kursai, flamenko kursai suaugusiems, ispaniški šokiai, ispaniski sokiai,flamenco šokių kursai suaugusiems, flamenco sokiu pamokos pradedantiesiems, flamenko Vilnius, flamenco Lietuvoje, flamenko Lietuvoje, sokiu kursai, atlikėjai vestuvėms, Sandra Muningytė